Soupe de lentilles, pâtes et de légumes


Posté par Lina dans la rubrique Les soupes, potages, veloutés..., le 19/04/2005 à 05h17


bonjour,

Ingrédients : 4 pers

350 gr de carottes coupées en rondelles
225 gr de lentilles rouges
1 branche de céleri coupée en rondelles
150 gr de pâtes
1,5 dl de fromage blanc ou 1 yaourt nature
1 cuil à soupe d'huile d'olive
1 oignon haché / 4 gousses d'ail hachées finement
6 dl de bouillon de légumes + 7 dl d'eau bouillante
2 cuil à soupe de persil frais haché
sel et poivre

Chauffer l'huile dans une grande casserole. Faites revenir les
oignons, ail, carottes et céleri pendant 5 mn à feu doux en
remuant, jusqu'à ce que les légumes commence à ramollir.

Ajouter les lentilles, bouillon de légumes et l'eau bouillante.
Saler, poivrer, mélanger et porter à ébullition. Laisser cuire
à feu doux sans couvrir 15 mn. Laisser refroidir 10 mn.

Entre-temps, cuisez les pâtes dans une autre casserole, puis
égouttez-les et réservez-les.

Mixer la soupe jisqu'à ce que le mélange soit onctueux.
Remettre dans une casserole et ajouter les pâtes. Faites
mijoter et réchauffer les pâtes 2 à 3 mn. Enlever du feu et
incorporer le fromage blanc ou yaourt en remuant. Saler et
poivrer si nécessaire.

Servir parsemer de persil haché.

*Eviter de faire bouillir la soupe après avoir ajouté le fromage
blanc ou le yaourt. Ils se dissocierait, et donnerait un aspect
peu appétissant à la soupe.
:faim2:




Vous avez aimé cet article du forum? Partagez-le avec