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Pense bête: bien se nourrir chaque jourPosté par Annie dans la rubrique Café - Discussions, le 16/02/2010 à 15h55 Bonjour:D L"'escalier" Viandes et poissons : 1 à 2 fois par jour. Produits laitiers: 3 fois par jour. Féculents à chaque repas Fruits et légumes : 5 fois au moins Eau à volonté Source: |
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Pense bête: bien se nourrir chaque jourPosté par fresita dans la rubrique Café - Discussions, le 27/05/2010 à 22h19 j`aime bien ton lien, et ton "escalier" |
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