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La quetschePosté par Lina dans la rubrique Quels aliments pour vivre en bonne santé?, le 13/09/2009 à 04h15 Bonjour :D Un délice pour la santé car les quetsches contiennent beaucoup de vitamines qui fortifient le système nerveux et immunitaire, et aident ainsi à mieux gérer le stress et prévenir les changements d'humeur. Fournisseur naturel d'énergie, le fructose de la quetsche en fait un fruit nourrissant et qui se prête bien au séchage. Et sous cette forme, la quetsche favorise aussi les fonctions gastro-intestinales. |
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