Salade de riz à la dinde


Posté par Lina dans la rubrique Salade- repas, le 17/03/2005 à 16h53


bonjour à toutes et tous,

Ingrédients : 4 pers

125 gr de riz long grain
2 blancs de dinde
200 gr de pois gourmands
100 gr de champignons de Paris
50 gr de pistaches
3 cuil à soupe d'huile / 2 cuil à soupe de jus de citron
3 cuil à soupe de bouillon de volaille
1 cuil à soupe de vinaigre
1/2 bouquet de persil et 1/2 de ciboulette
sel, poivre

Cuire le riz avec le sel dans 1/4 l d'eau , couvrir et cuire à feu
doux 20 mn. Laisser tièdir en remuant de temps en temps.
Pendant ce temps, découpez les blancs de poulet en fines
lamelles. Lavez et équeutez les pois gourmands.
Dans une poêle, faites chauffer 2 cuil à soupe d'huile, puis
faites-y revenir la viande 3 mn à feu moyen. Déposez-la sur
une assiette. Faites ensuite revenir les pois dans la même
huile 1 mn à feu moyen. Versez le bouillon, portez à ébullition,
puis couvrez. Laissez cuire à feu doux 4 mn. (al dente", puis
ajoutez-les à la viande et laissez tièdir le tout.
Nettoyer les champignons et coupez-les en lamelles. Mélangez-
les avec le jus de citron. Hacher le persil et la ciboulette et
les pistaches et mélangez-les avec le riz, la dinde, les pois et
les champignons. Assaisonner la salade avec le vinaigre, le
reste de l'huile, du sel et du poivre. :D




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