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Jai leregime quimarchePosté par paris ambrozzino dans la rubrique Café - Discussions, le 21/10/2005 à 11h28 bonjour a tous alor depuis quelque temp jai recour a un regime que plusieur star americaine fond et qui et tres efficasse et tres facile je vous explique : -il faut le matin dejeuner 2 pomme ou orange - le midi seulement des legume cru ou cuisiner -et le soir seulement des pommes et le truc le plus importan c'est qu'il faut boire 4 litre eau par jour et du café 3 a 4 foi par jour ca a l'air dur mais c'est tres facil et je peu vou dire que jai perdu 8 kilo en seulement 10 jour et je me voye perdre du poid a vu d'ouiel c'est trop bien |
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Jai leregime quimarchePosté par travert dans la rubrique Café - Discussions, le 22/10/2005 à 08h46 bonjour, j'aurais voulu avoir un peu plus de renseignement sur ton régime! as tu le droit au patate?et quel sont les légumes que tu doit éliminer de tes repas.y a t-il quelque laitage autorisé?et pour me donner une idée as tu beaucoup de kilos a perdre car moi, j'en ai 20 et je voudrais savoir si ça va aller aussi vite que toi. bisous katia :wink: :D |
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Jai leregime quimarchePosté par ^patricia dans la rubrique Café - Discussions, le 04/01/2006 à 13h53 Bonjour moi aussi je vais bientot attaquer un régime, as tu car meme etait chez un docteur, et aprés tu fais comment , tu introduis tes aliments peu à peu. tu me diras ? Tu n'est pas trop fatigué, ça doit etre dur car meme, moi j'adore mangé et encore plus depuis que j'ai arrété le tabac. A + bizzzzzzzz Patricia |
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Jai leregime quimarchePosté par ^patricia dans la rubrique Café - Discussions, le 20/02/2006 à 17h43 Je suis bète j'ai répondu et poser des questions ,alors que ça date de 2005 depuis le temps tu as du fondre. |
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Jai leregime quimarchePosté par mamounette dans la rubrique Café - Discussions, le 22/02/2006 à 07h42 je viens m'immicer.....pour vous donner un régime qui a fort bien réussi à ma fille ainée : elle a perdu plus de 30 kg en 9 mois......et avec ça elle a une pêche d'enfer:elle s'est remise au sport (boxe et divers...) et elle travaille et n'est pas fatiguée du tout! l'important c'est de ne pas ajouter de "gras" : 1 c à c d'huile par repas : elle mange 100 g de viande rouge ou 150 de blanche ou poisson à volonté.....légumes à volonté , ou mélangés à 80 g de pâtes...ou autre féculent (les repas où elle a du féculent: pas de pain) sinon en fin de repas seulement :un fruit ou pain et fromage (pas allégé) et en cas de "creux" fromage blanc à 20%...à volonté! c'est un médecin qui lui a donné et c'est trés efficace! :refri: |
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Jai leregime quimarchePosté par breizh dans la rubrique Café - Discussions, le 22/02/2006 à 10h54 merci mamounette |
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Jai leregime quimarchePosté par Zoé dans la rubrique Café - Discussions, le 27/02/2006 à 08h37 Bonjour ! Sans vouloir casser l'ambiance, il ne faut pas faire n'importe quoi pour perdre du poids ! ! IL est hyper important de garder une alimentation équilibrée pour garder de l'énergie, et perdre le superflue et pas toute sa masse musculaire... Bref, j'ai des doutes sérieux sur le régime américain (pommes). Ils nous en sortent un tous les 6 mois alors ! Avez vous entendu parler de celui à base de vache qui rit ? Les ventes de fromages Vache qui rit ont augmenté d'au moins 300 % aux US depuis l'annonce de ce regime débile ! ! Celui de Mamounette ressemble fort à celui du Dr Fricker. Son livre "maigrir vite et bien" est super sérieux, et en plus ça marche. J'avais entrepris ce régime en 2002, et le première semaine a un effet Booster. J'ai perdu 5 Kg en une semaine. Ensuite j'ai appris que j'etais enceinte, alors j'ai remis le regime à plus tard. En tous cas je n'ai jamais repris les 5 kg perdus, donc pas d'effet yoyo. Voilà, Faites attention aux régimes qui ont l'air trop pauvre trop rapide trop miracle, vous jouez avec votre santé. Bonne journée. Zoé |
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