Crumble aux pruneaux


Posté par Lina dans la rubrique Cuisine diététique, le 12/09/2005 à 16h12


bonjour


Ingrédients :8 pers 400Cal/pers

1 kg de pommes
250 gr de pruneaux
1 cuil à café de cannelle
2 cuil à café de gingembre
250 gr de farine
150 gr de beurre
160 gr de sucre brun


Pelez, épépinez les pommes, coupez-les en quartiers.
Ôtez le noyau des pruneaux et coupez-les en 2.

Disposez les pommes au fond d'un plat à gratin, ajoutez les
pruneaux face bombée vers le haut.

Dans un saladier, mélangez le beurre en noisettes avec la
farine, en malaxant du bout des doigts pour amalgamer tout
en faisant de grosses miettes. Ajoutez le sucre et les épices
et continuer à travailler le mélange comme précédemment.
Versez le crumble sur les fruits et mettez au four préchauffé
à 180°C 45 mn env.

A déguster tiède accompagné d'1 cuillerée de crème double.

:plateau: :faim: :faim:




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