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Gratin de poiresPosté par Lina dans la rubrique Cuisine diététique, le 05/02/2005 à 09h05 bonjour à tous, voici un petit dessert vite préparé. Pour 4 pers. 136Cal./pers. 4 poires 1/4 lit. de lait écrémé 2 oeufs Edulcorant (sucre de synthèse) extrait de vanille Laver et peler les poires, les couper en deux et ôter les pépins. Les pocher dans un peu d'eau additionnée d'édulcorant. Chauffer le lait avec l'édulcorant, puis verser-le sur les oeufs battus en omelette, ajouter quelques gouttes d'extrait de vanille. Dand un plat allant au four, déposer les poires et napper avec la préparation. Passer au four chaud 10 à 15 mn. Servir tiède. :wink: |
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Gratin de poiresPosté par Thomas dans la rubrique Cuisine diététique, le 06/02/2005 à 14h38 hmmmmmmmmmmmmmmmmmmm :D Je vais essayer de faire faire ca à ma maman :wink: |
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