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Haricots verts à la sauce tomatePosté par Lina dans la rubrique Cuisiner au Micro- ondes, le 08/07/2005 à 21h37 bonsoir, Ingrédients : 4 pers Puissance : maximum Préparation et cuisson : env. 20 mn 250 gr de haricots verts (surgelés) 1 bte de tomate pelées (225 gr) 1 petit oignon émincé - 1 gousse d'ail écrasée 2 tranches fines de lard maigre, découenné 1 cuil à café de fines herbes mélangées 1 pincée de sucre 1- Mettez oignon, ail et lard dans un plat de taille moyenne. Laissez cuire 2 mn, en remuant 1 fois. 2- Ajoutez les tomates avec leur jus, les herbes, le sucre et les haricots, mélangez bien. Couvrez et laissez cuire 10 mn, en remuant 2 fois. 3- Laissez reposer à couvert 3 mn avant de servir. FOURS COMBINES : préparez et faites cuire comme ci-dessus, en utilisant la fonction MO uniquement, mais augmentez le temps de cuisson de la phase 1 à 2 1/2 mn et la phase 2 à 11 1/2 à 12 mn. :plateau: :cuistot: |
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